职业培训教育网

经济师考试网上辅导招生
职称计算机考试网上辅导 常年招生
您的位置:人事考试教育网 三分彩规律:301 Moved Permanently

301 Moved Permanently


nginx
正文

云南公安机关录用人民警察体能测评项目和标准

云南人事考试中心 2011-3-16 16:22 【 】【我要纠错

  一、男子组

  项 目 标 准

  (25岁以下) (25岁以上)

  10米×4往返跑 ≤12″2 ≤13″1

  1000米跑 ≤4′05″ ≤4′25″

  立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米

  引体向上 10个 8个

  二 、女子组

  项 目 标 准

  (25岁以下) (25岁以上)

  10米×4往返跑 ≤13″2 ≤14″0

  800米跑 ≤4′00″ ≤4′20″

  立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米

  仰卧起坐 23个(限1分钟)  45个(不限时)

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

  一、10米×4往返跑

  场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和 S2)外 30厘米处各划一条线(图 略)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。

  测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回 S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非 "0"时则进1.

  注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过 S1和 S2线。

  二、男子1000米跑、女子800米跑

  场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。

  测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。

  三、立定跳远

  场地器材:一小块平坦地面,量尺。

  测验方法:划一条横线,受测者站立横线后,脚尖不得越过横线,起跳时两脚必须同时离地,落地后不得再移动脚位。测量跳远距离时,以脚跟末端与横线的垂直距离为准。

  四、引体向上

  场地器材:高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。

  测验方法:受测者跳起双手正握杠,两手与房同宽呈直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下领超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

  五、仰卧起坐

  场地器材:垫子若干块,铺放平坦。

  动作规格:受测者全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,另一人压住受测者两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。

  测试方法:测验时两人一组,一人计时,一人计数(25岁以上组不计时,但中间停顿不得超过5秒钟,否则测验无效)。一分钟到时或最后一个,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不计算。发现受测者有违例情况,及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中,要给受测者报数。

我要纠错】 责任编辑:象宝贝
    选课中心
  • 国考
  • 山西
  • 湖南
  • 江苏
  • 安徽
  • 云南
  • 河南
  • 新疆
  • 广东
  • 黑龙江
  • 河北
  • 福建
  • 海南
  • 广西
  • 江西
课程名称班次老师试听收费标准购买
申论基础班+冲刺班+专项提高班宋光明试听400元购买
行政职业能力测验基础班+冲刺班+专项提高班王永恒黎津平试听600元购买
申论+行测2科联报包含上面《申论》和《行政职业能力测验》2科的所有基础学习班、冲刺串讲班、专项提高班内容。800元购买
您的位置:人事考试教育网 三分彩规律:301 Moved Permanently

301 Moved Permanently


nginx
正文
认证大全
经济师、公务员、人力资源、职称英语等栏目网免费试听